بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


{اهـلا وسهـلا يآ زائر ْ~ نتمنًَُى آن تٍقضي معُنا اسعًد الأوقاُت..}ْ~
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجنونهـ سيلينآ
بنوتهـ متميزهـ
بنوتهـ متميزهـ
مجنونهـ سيلينآ

انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 413
عمـــري : 24
الــموقــــع : في قلب كل من يحبني
ترفـــيهــي : بكيييييييييييييفي
مزآآإأجـــــــي : راايقه
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 24/05/2009
علـــــم بلآآدـي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Female49
المـــزآأإج : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي 137
دعـــآإئــــ]]ــي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Get-10-2008-do7a_com_j7ip9ert
وســــآإمــــي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Bee
سمـــعتــ]ــي : 5

بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Empty
مُساهمةموضوع: بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي   بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي I_icon_minitimeالأربعاء 11 أغسطس 2010, 17:26

بسم الله

سرطان الثدي يصيب كلاً من النساء والرجال ولكن حدوثه عند النساء بنسبة أكبر. حيث يشكل

نسبة 28% من إجمالي حالات السرطان المكتشفة في العالم.

> يعتبر هذا السرطان من أهم الأمراض التي تؤدي الى الوفاة بين الإناث.

العوامل التي تساعد في حدوث سرطان الثدي:

> السن : تزيد احتمال الإصابة كلما زاد سن المرأة.

> التاريخ المرضي للعائلة: يزيد احتمال حدوث سرطان الثدي إذا أصيب أحد أقارب المرأة

( أم، أخت، أو بنت) به خاصة قبل انقطاع الطمث.

> علاقة سرطان الثدي بالحمل: يكثر احتمال الإصابة عند المرأة التى تحمل بالطفل الأول

لها بعد سن الثلاثين أو التي لم تحمل أبدا.

> عوامل أخرى: السمنة : يمكن أن يزيد احتمال حدوثه اذا زاد وزن المرأة 40% عن الوزن المثالي.

الوقاية من سرطان الثدي...

الفحص المبكر يشمل:



إن من الضروري إجراء الفحص الذاتي مرة كل شهر في اليوم السادس أو السابع من الدورة

الشهرية على النحو التالي حيث يمكن إجراء هذه الخطوات خلال الاستحمام:




قفي أمام المرآة وافحصي ثدييك إذا كان هناك أي شيء غير عادي.




ضعي يديك خلف رأسك واضغطي بهما الى الأمام دون تحريك رأسك وأنت تراقبين نفسك أمام المرآة.




ضعي يديك على الوسط وانحني قليلاً مع ضغط الكتفين والمرفقين الى الأمام.




ارفعي يدك اليسرى وابدئي باستخدام يدك اليمنى في فحص الثدي الأيسر من
القسم الخارجي وبشكل دائري حتى الحلمة مع التركيز على المنطقة بين الثدي
والإبط ومنطقة تحت الإبط.





اضغطى بلطف على الحلمة للتأكد اذا كان هناك أي إفرازات.

أعيدي الخطوتين السابقتين على الثدي الأيمن.

> تعاد الخطوتان السابقتان عند الاستلقاء على الظهر.

اذا وجدت علامات غير طبيعية مثل ورم موضعي، تغير في شكل أو حجم الثدي، انخفاض أو

نتوآت على الجلد، تغير في لون الجلد أو خروج إفرازات خاصة الدموية منها من الحلمة،

خلال الفحص الذاتي عليك بمراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.







منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووول














1- الفحص الذاتي للثدي:


































الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Fashion Designer
بنوتهـ متميزهـ
بنوتهـ متميزهـ
Fashion Designer

عــدد مســـاهمآآتــي : 320
عمـــري : 25
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 11/08/2009
علـــــم بلآآدـي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Female59
المـــزآأإج : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Mzmz-noor-msn
دعـــآإئــــ]]ــي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Vrwvbt10
سمـــعتــ]ــي : 5

بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي   بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي I_icon_minitimeالثلاثاء 17 أغسطس 2010, 15:11

يعطيك الف عافية....

وكفاانا وايااكم من شر هادا المرض الخبييث

قووولو امين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوهرة اصلية
مشرفهـ مجلس فنــــون الطبخ
مشرفهـ مجلس فنــــون الطبخ
جوهرة اصلية

انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 290
عمـــري : 37
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 18/08/2010
علـــــم بلآآدـي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Female31
دعـــآإئــــ]]ــي : بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Iwd6wl10
سمـــعتــ]ــي : 5

بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي   بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي I_icon_minitimeالأربعاء 18 أغسطس 2010, 21:07

موضوع هايل جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بعض التمارين والطرق الطبية للتأكد من خلوك من سرطان الثدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ :: أقـــــســـــــــام أســـــريـــهــ :: •°•الــصــحة والــتــغــديــة•°•-
انتقل الى: