بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


{اهـلا وسهـلا يآ زائر ْ~ نتمنًَُى آن تٍقضي معُنا اسعًد الأوقاُت..}ْ~
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
+6
بنت الفتح
ﭑشــوآق المـכـبيـטּ
Nice Girl
chahnooooz
queen2009
الرمش الساحر
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الرمش الساحر
مشرفة قسم الديكورات والازياء والموضة
مشرفة قسم الديكورات والازياء والموضة
الرمش الساحر


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 1234
عمـــري : 28
ترفـــيهــي : طالبة
مزآآإأجـــــــي : ........
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 08/03/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female56
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3110
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Iwd6wl10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 55
سمـــعتــ]ــي : 7

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس 28 مايو 2009, 06:36

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل



لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.




لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

.



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). وياليت يترك التدخين لوجه الله اولأ
أتمنــــــــــــــــــى الفـــــــــــــــــائده للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen2009
مشرفة قسم الديكورات والازياء والموضة
مشرفة قسم الديكورات والازياء والموضة
queen2009


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 1261
عمـــري : 28
الــموقــــع : فى غرفتى
ترفـــيهــي : طالبه
مزآآإأجـــــــي : coOoOl
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 16/12/2008
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female31
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Mzmz-noor-sleepf
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Iwd6wl10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 8
سمـــعتــ]ــي : 1

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2009, 23:02

شكــــــــ على ــــــــــرا النصائح
وسلمـــــــت يداكـــــــــى
وتقــــــبلى مــــــــرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://secrets-nile.ba7r.org/forum.htm
chahnooooz
مشرفة قسم القصص والعبر
مشرفة قسم القصص والعبر
chahnooooz


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 2296
عمـــري : 28
ترفـــيهــي : mysique t.v net.
مزآآإأجـــــــي :
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 09/01/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female11
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Ebmqwm10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Award2
سمـــعتــ]ــي : 8

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالسبت 30 مايو 2009, 17:27

شكرا يا قمر على المعلومات في منها ما كنت اعرفها شكرا يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nice Girl
Admin
Admin
Nice Girl


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 4245
عمـــري : 30
ترفـــيهــي : طالبة
مزآآإأجـــــــي : كوووووووووول
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 01/10/2008
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female49
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Iwd6wl10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Admin
سمـــعتــ]ــي : 19

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالسبت 30 مايو 2009, 20:00

مشكوورة عزيزتوو على المعلوومات القيمة وننتظر جديدك القاادم بادن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nicegirls.mesfans.com
ﭑشــوآق المـכـبيـטּ
مشرفة قسم الميك اب واكسسوارات
مشرفة قسم الميك اب واكسسوارات
ﭑشــوآق المـכـبيـטּ


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 1174
عمـــري : 27
ترفـــيهــي : طالبة
مزآآإأجـــــــي : تمــــــــــــــــــــــــــام
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 12/12/2008
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female56
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل W38gxg10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Award3
سمـــعتــ]ــي : 0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس 03 سبتمبر 2009, 17:19

يسلمو يا عسل ع المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الفتح
مراقبهـ عآآمهـ مميزهـ
مراقبهـ عآآمهـ مميزهـ
بنت الفتح


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 2982
عمـــري : 28
الــموقــــع : فى ئلب يلى بيحبونى
ترفـــيهــي : (•'.العز ف.'•)
مزآآإأجـــــــي : رايئة
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 21/06/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female56
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل __2610
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Hk0xha10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Award1
سمـــعتــ]ــي : 9

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس 03 سبتمبر 2009, 17:43

يسلمو علي المعلومات المميزة والله فيه معلومات ماكنت بعرفها وهلاء اعرفتها ويسلمو علي الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa cool
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
marwa cool


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 1189
عمـــري : 27
الــموقــــع : www.facebook.com
ترفـــيهــي : طالبة اعدادية
مزآآإأجـــــــي : cool 3la tool
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 16/11/2008
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female31
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل __2310
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Ebmqwm10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3h210
سمـــعتــ]ــي : 1

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة 11 سبتمبر 2009, 09:09

شكرا علي المعلومات بجد افادتني جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chahnooooz
مشرفة قسم القصص والعبر
مشرفة قسم القصص والعبر
chahnooooz


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 2296
عمـــري : 28
ترفـــيهــي : mysique t.v net.
مزآآإأجـــــــي :
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 09/01/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female11
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Ebmqwm10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Award2
سمـــعتــ]ــي : 8

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة 11 سبتمبر 2009, 11:15

شكرا يا قمر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعـه وبكيفي
بنوتهـ متميزهـ
بنوتهـ متميزهـ
دلوعـه وبكيفي


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 484
عمـــري : 28
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 11/01/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Male_uae
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Qatary32
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Iwd6wl10
سمـــعتــ]ــي : 0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالسبت 12 سبتمبر 2009, 17:13

مشكوووورة قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
emy
مشرفة قسم نقاش الاعضاء
مشرفة قسم نقاش الاعضاء
emy


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 2053
عمـــري : 28
ترفـــيهــي : طالبة
مزآآإأجـــــــي : رايقه علي طول
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 31/01/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female31
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 69
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Vrwvbt10
وســــآإمــــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 3h210
سمـــعتــ]ــي : 2

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالسبت 12 سبتمبر 2009, 21:52

شكرا علي المعلومات المفيدة والقيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sarona Cool
بنوتهـ متميزهـ
بنوتهـ متميزهـ
Sarona Cool


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 385
عمـــري : 27
الــموقــــع : غرفتـــي
ترفـــيهــي : الغنآآآء
مزآآإأجـــــــي : بخير .. مستانسه
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 08/07/2009
علـــــم بلآآدـي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Female49
المـــزآأإج : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 2
دعـــآإئــــ]]ــي : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Hk0xha10
سمـــعتــ]ــي : 5

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد 13 سبتمبر 2009, 12:13

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» من واحد الى سبعة وقل عبارة مفيدة من سبع كلمات.
»  أشياء تشبه الحب
» خمسة أشياء نحاول الحصول عليها‏
» أشياء صغيرة تشوه جمالك فإحذري
» **( إللي يوصل رقم (4) يذكر (4) أشياء موجوده جنبه)**

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ :: أقـــــســـــــــام أســـــريـــهــ :: •°•الــصــحة والــتــغــديــة•°•-
انتقل الى: