بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


{اهـلا وسهـلا يآ زائر ْ~ نتمنًَُى آن تٍقضي معُنا اسعًد الأوقاُت..}ْ~
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صفاء
بنوتهـ جديـدهـ
بنوتهـ جديـدهـ
صفاء


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 19
عمـــري : 31
ترفـــيهــي : طالبة
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 17/10/2008
وســــآإمــــي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول 15931511
سمـــعتــ]ــي : 0

إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Empty
مُساهمةموضوع: إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول   إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول I_icon_minitimeالإثنين 03 نوفمبر 2008, 23:42

إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول



:101010:



كثير من الفتيات و حتى الشباب تمر عليهم مراحل في حياتهم ..
تحتاج منهم إلى إتخاذ قرار .. لكنهم عند إتخاذ القرار يتوقفون عن المُضي فيه ترددا و خوفا ..!!
و قد تفوتهم فرص رائعه كثيرهـ يتمناها أي شاب أو فتاهـ .. بسبب هذا التردد و الخوف ..!!

الناتج عن إنعدام الثقة بالنفس ..


و كثير أيضا من الفتيات و الشباب تمر عليهم مواقف كثيرهـ تتطلب منهم تفاعل أو تصرف معين ..
ثم تراهم يرتبكون عند أبسط تلك المواقف .. ثم يحاولون تجنب تلك المواقف قدر الإمكان ..!
فلا تجد/ين منهم أي تفاعل في أي نشاط
خجلا و خوفا ..
و قد ذهبت أفضل أيام عمرهم بدون أن يضعوا لأنفسهم بصمة إيجابية في الحياة بسبب خجلهم و خوفهم من المشاركه .... !!

الناتج عن إنعدام الثقة بالنفس ..



و كثييرة هي الصور و الأحاسيس السلبية .. الناتجة عن إنعدام الثقة بالنفس ..

و لكن .. لمـــــــاذا ؟؟؟!!


شاهدت مرة محاضرة تربوية للمحاضر المشهور .. الدكتور محمد الثويني ..

و قد تكلم فيها عن الثقة بالنفس و إنعدامها عند البعض
و بعض مسببات إنعدام الثقة بالنفس و علاج ذلك ..


و أحببت أن أذكر هنا أهم ما ذكر الدكتور في المحاضرهـ


ببساطه ..

غالبــا .. ما يكون السبب الجوهري لإنعــدام الثقة بالنفس عند الشاب أو الفتاة ..
هــو .. الأهـــــــل ..

لأن إنعدام الثقة بالنفس يبدأ من الصغر .. فيكون غالبا من البيت
و يأتي من ..

* ســــوء الظــن ..

كثرة إســاءة الظن بالولد/البنت تؤدي بهما إلى عدم الثقة بأنفسهمــا
فيجب على الأهل إحســان الظن بأبنائهم مع مراقبتهم دون علمهم
فحسن الظن يزرع الثقة بأنفسهم و عندها يستطيعون البوح بما لديهم لأهلهم دون خوف
لأن إنعدام الثقة بالنفس يولد الخوف و الصمت و الإنطوائية

* الكذب و التكذيب ..

عدم تصديق الولد/البنت فيما يقولانه .. سبب في إنعدام الثقة بأنفسهم ..


* عدم تحميلهم المسؤلية من الصغر ..

من الضروري جدا توزيع المهام على الأبناء و البنات في البيت .. فمثلا ..
إحدى الفتيات تتكفل بالترتيب للنزهه
و أحد الأولاد يبحث في الإنترنت عن موضوع معين
و الأخرى تسجل كل ما ينقص البيت من حاجيات مثلا ..
أو إعطاء كل فرد مشروع صغير يستطيع فعله ..
و ما أن ينتهي من تنفيذ المشروع المكلف به ستزداد ثقته بنفسه و بقدراته بالتأكيد ..


تحميل الأبناء / البنات المسؤليه و تصديقهم و إحسان الظن بهم و الحوار الهاديء
يكسبهم الثقة بأنفسهم


هذا ما حضرني من المحاضرهـ و أكثر ما أستفدته منها ..
طبعا الدكتور ذكر كثير من أسباب إنعدام الثقة بالنفس ..
لكنني ذكرت هنا الأسباب الرئيسيه كما ذكر الدكتور


أسأل الله تعالى أن أكون قد وفقت في طرح الموضوع

أتطلع لما لديكم من تجارب و حلول لهذه المشكله
.. و أساليب لزراعة الثقة بالنفس

فلا تبخلوا بما لديكم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nice Girl
Admin
Admin
Nice Girl


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 4245
عمـــري : 30
ترفـــيهــي : طالبة
مزآآإأجـــــــي : كوووووووووول
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 01/10/2008
علـــــم بلآآدـي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Female49
المـــزآأإج : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول 3
دعـــآإئــــ]]ــي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Iwd6wl10
وســــآإمــــي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Admin
سمـــعتــ]ــي : 19

إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Empty
مُساهمةموضوع: رد: إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول   إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول I_icon_minitimeالخميس 06 نوفمبر 2008, 12:10

مشكووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nicegirls.mesfans.com
amool cool
مشرفة قسم المواضيع العامة
مشرفة قسم المواضيع العامة
amool cool


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 270
عمـــري : 28
مزآآإأجـــــــي : Always a good mood
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 12/10/2008
علـــــم بلآآدـي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Female62
وســــآإمــــي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول 58_11193282334
سمـــعتــ]ــي : 0

إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Empty
مُساهمةموضوع: رد: إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول   إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول I_icon_minitimeالخميس 13 نوفمبر 2008, 07:57

شكرا على الموضوووووووووووووع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mema
مشرفة قسم المكياج والاكسسوارات والتسريحات
مشرفة قسم المكياج والاكسسوارات والتسريحات
mema


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 298
عمـــري : 29
ترفـــيهــي : طالبة
مزآآإأجـــــــي : دايما فى احسن حال
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 22/11/2008
علـــــم بلآآدـي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Female31
دعـــآإئــــ]]ــي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Hk0xha10
وســــآإمــــي : إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Bee
سمـــعتــ]ــي : 0

إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول Empty
مُساهمةموضوع: رد: إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول   إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول I_icon_minitimeالأحد 01 فبراير 2009, 00:09

والله كل مواضيعك مفيدة و ممتعة تسلمى صفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إنعــدام الثقـة بالنفـس .. أسباب و حلول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بعض أسباب السمنة
» من أسباب بطء الكمبيوتر
» مسجات جوال بمناسبه حلول شهر رمضان الابرك
» أسباب ظهور الشامات في الجسم ...
» اكلات مغربية بالصور بسبب حلول شهر رمضان الكريم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ :: ســــــــــــوالـــف بنـــــــات نــــــايــــس :: •°•القسـم العـــام •°•-
انتقل الى: