بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
أهـــــــلا و ســهــلا بــكـِ
ن‘ـــورتــي آلم‘ــنتــدى آآلرج‘ــآآء التســج‘ــيل
او الدخ‘ــول اذا كنتِ ع‘ــضوهـ و نرج‘ــو ان نسـع‘ـد
بانضم‘ــآآمكـِ و مشــآآركــآآتكـِ و نتم‘ــنتـــــــى
أن تنضم‘ـي الى أسـرتنـآآ لو كنتِ فتاة
وادا كنت ولد نأسف فأن الموقع للبنات فقط
و الرج‘ــآآء الالتزام بالقوانين
و المنتدى بح‘ـآجتكـِ هناك العديد من الفاج‘ـئـآآت


[/size]
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


{اهـلا وسهـلا يآ زائر ْ~ نتمنًَُى آن تٍقضي معُنا اسعًد الأوقاُت..}ْ~
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التبولة الفلسطينية

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مريومة
بنوتهـ بارزهـ
بنوتهـ بارزهـ
مريومة


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 205
عمـــري : 39
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 28/08/2010
علـــــم بلآآدـي : التبولة الفلسطينية  Female31
دعـــآإئــــ]]ــي : التبولة الفلسطينية  Ebmqwm10
سمـــعتــ]ــي : 5

التبولة الفلسطينية  Empty
مُساهمةموضوع: التبولة الفلسطينية    التبولة الفلسطينية  I_icon_minitimeالخميس 11 نوفمبر 2010, 14:28

المقادير:

1 كوب برغل
2/1 كغم بندورة
2 بصلة كبيرة
4 ليمونات معصورات
5 باقات بقدونس
باقة نعنع
كوب زيت زيتون
3 ملاعق ملح

الطريقة:

ينظف البرغل ويغسل جيداً ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمونات الثلاث ويترك جانباً.
يفرم البقدونس والنعنع ناعماً ويغسل ويصفى.
تفرم البندورة فرماً ناعماً وتضاف إلى البرغل،
يفرم البصل فرماً ناعماً ويفرك بالملح، تخلط جميع الخضار مع البرغل ويضاف زيت الزيتون إلى الخليط،
تزين التبولة بأوراق الخس والملفوف.

عوافي عليكم

اتمنى ان تنال اعجابكم وانا انتظر الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rola
بنوتهـ جديـدهـ
بنوتهـ جديـدهـ
rola


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 17
عمـــري : 34
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 14/11/2010
علـــــم بلآآدـي : التبولة الفلسطينية  Female56
دعـــآإئــــ]]ــي : التبولة الفلسطينية  Ebmqwm10
سمـــعتــ]ــي : 5

التبولة الفلسطينية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة الفلسطينية    التبولة الفلسطينية  I_icon_minitimeالأحد 14 نوفمبر 2010, 12:31

التبوله اكله كتير زاكيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شروق شمس
بنوتهـ جديـدهـ
بنوتهـ جديـدهـ
شروق شمس


ذكر
عــدد مســـاهمآآتــي : 15
عمـــري : 34
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 14/11/2010
علـــــم بلآآدـي : التبولة الفلسطينية  Female78
دعـــآإئــــ]]ــي : التبولة الفلسطينية  L73i6z10
سمـــعتــ]ــي : 5

التبولة الفلسطينية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة الفلسطينية    التبولة الفلسطينية  I_icon_minitimeالأحد 14 نوفمبر 2010, 14:18

مشكووووووووووووووووووووووووووووورة على هذا الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الفتح
مراقبهـ عآآمهـ مميزهـ
مراقبهـ عآآمهـ مميزهـ
بنت الفتح


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 2982
عمـــري : 28
الــموقــــع : فى ئلب يلى بيحبونى
ترفـــيهــي : (•'.العز ف.'•)
مزآآإأجـــــــي : رايئة
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 21/06/2009
علـــــم بلآآدـي : التبولة الفلسطينية  Female56
المـــزآأإج : التبولة الفلسطينية  __2610
دعـــآإئــــ]]ــي : التبولة الفلسطينية  Hk0xha10
وســــآإمــــي : التبولة الفلسطينية  Award1
سمـــعتــ]ــي : 9

التبولة الفلسطينية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة الفلسطينية    التبولة الفلسطينية  I_icon_minitimeالثلاثاء 08 مارس 2011, 16:15

يسلمو على الوصفهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chahnooooz
مشرفة قسم القصص والعبر
مشرفة قسم القصص والعبر
chahnooooz


انثى
عــدد مســـاهمآآتــي : 2296
عمـــري : 28
ترفـــيهــي : mysique t.v net.
مزآآإأجـــــــي :
تآآآآآآآريخ تسجــيلي : 09/01/2009
علـــــم بلآآدـي : التبولة الفلسطينية  Female11
المـــزآأإج : التبولة الفلسطينية  3
دعـــآإئــــ]]ــي : التبولة الفلسطينية  Ebmqwm10
وســــآإمــــي : التبولة الفلسطينية  Award2
سمـــعتــ]ــي : 8

التبولة الفلسطينية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة الفلسطينية    التبولة الفلسطينية  I_icon_minitimeالأربعاء 09 مارس 2011, 11:20

موضوع هائل شكرا لك على الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة الفلسطينية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بــنــات نـــايس ...مــجــلــس كــل فــتــاة عــربــيهـ :: عــــالـــــم الـــــبنــــات :: •°• فــــنـــــون الــــطـــبـــخ•°•-
انتقل الى: